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術後1年診察 腰椎固定術2025年12月12日徒然にっき:ADHDと腰椎分離すべり症、うつと色々忙しい。･･･今日で腰椎固定手術から1年経ちました。腰痛はありますが、薬と注射と自己リ･･･カのせいかと思っていましたが、運動不足と食べ過ぎですね痩せないとでも･･･- マシーンピラティス❣️20年後の私のため2025年12月08日60代!自分に優しく元気な生活･･･ティスの特集があってオーストラリアでは腰痛などの痛みにピラティスを処方さ･･･なっていました🤔84歳の母が運動不足で糖尿病で筋力が衰えて瞬く間に･･･
- 寮生夜ご飯☆蓮根つくねおろしバーグ定食2025年12月10日運動部寮母さんの毎日お弁当☆毎日ごはん☆･･･テレビ スマホ パソコン 女性 男性 運動不足 肩こり楽天市場${EVENT･･･サージクッション 首 肩 腰 腰痛 背中 足 もみ玉 枕 温かい･･･
- 少し乱暴な夫2025年12月09日リヴァ子のごきげんよう様⭐︎見切り発車の暴走列車⭐︎･･･ングで初期の椎間板ヘルニアになりまして運動不足だからですか?笑運動やめたら急･･･コがいるので、全然してないのよ腰痛もありますし。夜は夜でアスカが･･･
- 筋肉が減っていく３つの原因2025年12月18日門前仲町パーソナルトレーニングジムHarmony Body･･･断され、徐々に分解されていきます。 運動不足は、筋肉を減らす最大の要因と言･･･ナルトレーニングジム。肩こりや腰痛も解消。江東区清澄白河、木場、･･･
- ダンサーヘアアレンジ(帽子落ちない固定ver)2022年12月11日ダンス屋YO-COのダンサーブログ･･･』「体が硬くて困ってる」「最近の暑さで運動不足!体力も落ちてきた…」ダンサー･･･」ダンサーはもちろん、肩こり・腰痛に悩む現代人にも役立つ【柔軟ア･･･
- ※年内は 「寒暖差疲労」 に注意しましょう!2025年12月17日姫路市の肩こり専門「整体院 みどり健康館」のブログ･･･睡眠不足の人、強いストレスを抱えた人、運動不足の人、デスクワーク中心の仕事を･･･が乱れて、いつも以上に肩こりや腰痛を感じたり、頭痛がしたり、極度･･･
- 身体を温める基本は血流アップから【練馬整体院】2025年12月19日練馬整体院の健康ブログ。練馬区練馬駅と桜台駅近く(首の痛み/肩こり/腰痛/姿勢改善/産後ケア/新桜台/光が丘/春日町/中村橋/頭痛/中野区･･･/ ぎっくり背中 / 肩甲骨はがし ◯腰痛 / 腰コリ / 臀部痛 / ･･･み #肩甲骨はがし #学割 #運動不足 #生活習慣 #マッサージ #･･･
- お尻の筋肉が痛い2025年12月18日daizo2025の体と心のブログお尻の筋肉が痛い場合、筋肉疲労(運動不足や長時間のデスクワーク)、梨状筋症候群(坐骨神経圧･･･がわからない、自己判断で対処して悪化する。痛みを放置す･･･
- 運動不足解消法① ゆる~く始めて習慣付けよう2025年12月09日上尾 肩こり腰痛、冷え、むくみでお悩みの女性専門 整体リンパ療法サロンすみれ･･･かす事を習慣にして毎日続ける事まずはベッドの中で呼吸とゆるっと体操から始めてみませんか?~リンパ療法サロンすみれ~腰痛、坐骨神経痛、肩こり、首こり･･･
